रिफाइन्ड तेलाचे तोटे व कोल्ड-प्रेस्ड तेलाचे फायदे रिफाइन्ड तेलाचे प्रमुख तोटे १) कर्करोगाचा धोका वाढतो रिफायनिंग प्रक्रियेत निकेल सारखे धातू वापरले जातात, जे अन्नात मिसळल्यास श्वसनसंस्था, यकृत, त्वचा यावर विपरीत परिणाम करतात. हे घटक शरीरात कार्सिनोजेनिक (कर्करोग निर्माण करणारे) परिणाम घडवू शकतात. उष्ण कटिबंधीय देशांमध्ये कर्करोगाच्या वाढत्या प्रमाणामागे रिफाइन्ड तेलाचा वापर एक कारण मानले जाते. […]
भारतामधील सर्वोत्कृष्ट शेंगदाणा तेल कोणते? आत्ताच जाणून घ्या!तुम्ही भारतातील सर्वोत्तम शेंगदाणा तेल शोधत आहात का? येथे मिळणार आहे लाकडी घाण्यात काढलेले (कोल्ड-प्रेस्ड), रसायनमुक्त शेंगदाणा तेल — जे सुगंध, शुद्धता आणि हृदयासाठी उपयुक्त पोषक घटकांनी परिपूर्ण आहे. तेल काढण्याची नैसर्गिक प्रक्रिया तेल काढण्याच्या प्रक्रियेत कोणतेही रसायन वापरले जात नाही. उत्तम दर्जाचे शेंगदाणे जड वजनाच्या लाकडी […]
मी म्हणजेच नारळ तेल बोलतंय… माझ्यात दडलेल्या असंख्य चमत्कारी आरोग्यदायी फायदे पाहूनच मला नारळ तेल असं नाव पडलं आहे. पूर्णपणे पिकलेल्या नारळातून माझा (तेलाचा) अर्क काढला जातो. ‘नारळाचं तेल का वापरायचं? त्यात सगळं कोलेस्टेरॉलच आहे! खाऊच नये,’ असं कोणीतरी अफवा पसरवलंय. यामुळे दक्षिण भारतातले बरेच लोक आता मी (नारळ तेल) स्वयंपाकात वापरणं जवळपास बंदच केलंय.माझ्यात […]
पारंपरिक घाणीतून काढलेल्या तेलाचे फायदे घाणी म्हणजेच तेलबियातून तेल काढण्यासाठी पूर्वी वापरली जाणारी पारंपरिक पद्धत. गावाकडच्या भागात स्वयंपाकासाठी लागणारं तेल ही अशीच घाणीतून काढून वापरलं जायचं. या घाण्या मुख्यतः वागई लाकडापासून तयार केलेल्या असतात. पूर्वी बैलांच्या मदतीने या घाण्या चालवल्या जात असत. आजच्या घडीला मात्र या घाण्या डिझेल किंवा वीजेवर चालवण्याची सोय केली आहे. माझे […]
मूंगफली के तेल के Groundnut Oil in Hindi स्वास्थ्य लाभ में Skincare, Cholesterol स्तर कम करता है, दिल की सेहत में सुधार और तंत्रिका तंत्र को भी काम करता है। यह कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद करता है, संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाता है और रक्तचाप को कम करता है। मूंगफली तेल के […]
नीम का तेल (Benefits of using Neem Oil Neem Oil )में एंटीसेप्टिक, एंटीवायरल, जीवाणुरोधी, और एंटिफंगल गुण होते है कोल्ड प्रेस्सेड नीम आयल के बहुत सारे लाभ है उनमे से कुछ लाभ को हम इस आर्टिकल में देखते है . . . 1. हैंडी एंटीसेप्टिक के लिए नीम के तेल को ओलिव के तेल के […]
Mustard Oil को सरसों के पौधे के बीजों से निकाला जाता है ताकि मसालेदार तेल का उत्पादन किया जा सके। खाना पकाने में सरसों का तेल लोकप्रिय है Click to know more: Mustard Oil In Hindi सरसों का तेल पूरी तरह से अलग-अलग प्रकार के तेल होते हैं सरसों का तेल मालिश तेल के रूप […]
दुनिया भर में कई व्यंजनों में उपयोग किए जाने वाले सबसे लोकप्रिय तेलों में से एक है! अपने पौष्टिक स्वाद के लिए जाना जाता है, Groundnut Oil पोषण संबंधी अच्छाई से भरा है। यह “अच्छा” कोलेस्ट्रॉल की उच्च मात्रा के साथ दुनिया में स्वास्थ्यप्रद तेलों में से एक है। Click Peanut oil benefits इसमें उच्च […]
मूंगफली का तेल (Mungafali ka Tel) विभिन्न प्रकार के उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाते हैं जो मालिश से लेकर खाना पकाने तक सही होते हैं। तेल का सेवन करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह शरीर को आवश्यक फैटी एसिड प्रदान करता है। हालांकि, मूंगफली का तेल में अधिक मात्रा में कैलोरी होती है, यही वजह […]
विभिन्न प्रकार के तेलों के बारे में बहुत कुछ कहा गया है; इनमें से कोल्ड प्रेस्ड ऑयल (Cold Pressed Oils benefits) सबसे ज्यादा चर्चा में रहा है। हाल ही में, कई विशेषज्ञों ने ठंडे प्रेस तेलों को खाना पकाने के तेलों के स्वस्थ विकल्प के रूप में घोषित किया है। वे कोलेस्ट्रॉल मुक्त होने के […]
