भारतामधील सर्वोत्कृष्ट शेंगदाणा तेल ब्रँड कोणता? लगेच जाणून घ्या!
भारतामधील सर्वोत्कृष्ट शेंगदाणा तेल कोणते? आत्ताच जाणून घ्या!तुम्ही भारतातील सर्वोत्तम शेंगदाणा तेल शोधत आहात का? येथे मिळणार आहे लाकडी घाण्यात काढलेले (कोल्ड-प्रेस्ड), रसायनमुक्त शेंगदाणा तेल — जे सुगंध, शुद्धता आणि हृदयासाठी उपयुक्त पोषक घटकांनी परिपूर्ण आहे. तेल काढण्याची नैसर्गिक प्रक्रिया तेल काढण्याच्या प्रक्रियेत कोणतेही रसायन वापरले जात नाही. उत्तम दर्जाचे शेंगदाणे जड वजनाच्या लाकडी […]
नारळ तेल: आश्चर्यकारक औषधी गुणधर्म
मी म्हणजेच नारळ तेल बोलतंय… माझ्यात दडलेल्या असंख्य चमत्कारी आरोग्यदायी फायदे पाहूनच मला नारळ तेल असं नाव पडलं आहे. पूर्णपणे पिकलेल्या नारळातून माझा (तेलाचा) अर्क काढला जातो. ‘नारळाचं तेल का वापरायचं? त्यात सगळं कोलेस्टेरॉलच आहे! खाऊच नये,’ असं कोणीतरी अफवा पसरवलंय. यामुळे दक्षिण भारतातले बरेच लोक आता मी (नारळ तेल) स्वयंपाकात वापरणं जवळपास बंदच केलंय.माझ्यात […]
भारतातील सर्वोत्तम तीळ तेल ब्रँड कोणता आहे? आत्ताच शोधा!
शुद्धता, सुगंध आणि पारंपरिक थंड दाब पद्धतीसाठी प्रसिद्ध असलेल्या भारतातील सर्वोत्तम तीळ तेल ब्रँड शोधा. आरोग्यासाठी आणि अस्सल चवसाठी योग्य निवड करा.तीळ तेल हे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. एका महिन्याच्या अभ्यासात असे दिसून आले की ज्यांनी तीळ तेलाचा आहारात समावेश केला, त्यांच्यात वाईट कोलेस्टेरॉलमध्ये अधिक घट झाली.तीळ तेल हे आरोग्यदायी आणि विचारपूर्वक खाणाऱ्या लोकांसाठी […]
दिव्यात वापरण्यात येणाऱ्या तेलाचे ६ प्रकार आणि त्याचे आध्यात्मिक व आरोग्यदायक फायदे
हिंदू धर्मासह अनेक श्रद्धांमध्ये प्रार्थनेत दिवा आणि प्रकाशाला महत्त्व दिलं जातं. दिव्याचा प्रकाश हा अंधःकार, दुःख आणि शोकाचा अंत दर्शवतो.तेलाचा दिवा, ज्याला दिवा, दीप किंवा दीपम म्हणतात, तो प्रज्ञेला वंदन करण्यासाठी आणि घरातील अंधःकार दूर करण्यासाठी लावला जातो. कोणत्याही शुभकार्याच्या आधी किंवा पूजाअर्चेत दिवा लावणे ही एक परंपरा आहे आणि भारतीय घरांतील पूजागृहात हा कायमस्वरूपी […]
हॉट-प्रेस्ड तेल विरुद्ध कोल्ड-प्रेस्ड तेल! एक मूलभूत आढावा
दिवा आणि प्रकाशाचे महत्त्व हिंदू धर्मासह अनेक श्रद्धांमध्ये प्रार्थनेत दिवा आणि प्रकाशाला महत्त्व दिलं जातं. दिव्याचा प्रकाश हा अंधःकार, दुःख आणि शोकाचा अंत दर्शवतो.तेलाचा दिवा, ज्याला दिवा, दीप किंवा दीपम म्हणतात, तो प्रज्ञेला वंदन करण्यासाठी आणि घरातील अंधःकार दूर करण्यासाठी लावला जातो. कोणत्याही शुभकार्याच्या आधी किंवा पूजाअर्चेत दिवा लावणे ही एक परंपरा आहे आणि भारतीय […]
भारतात स्वयंपाकासाठी सर्वोत्तम तेल कोणते?
भारतात स्वयंपाकासाठी सर्वोत्तम तेल कोणते? जर तुम्ही खरोखरच स्वयंपाकाच्या तेलाबाबत सजग असाल, तर तुम्हाला तेल बनवण्याच्या मुख्य ३ पद्धतींबद्दल माहिती असलीच पाहिजे. या पद्धती म्हणजे: तेल बनवण्याच्या मुख्य ३ पद्धती १. द्रावकावर आधारित तेलनिर्मिती (सॉल्व्हेंट बेस्ड) ही एक अतिशय स्वस्त आणि मोठ्या प्रमाणावर वापरली जाणारी प्रक्रिया आहे. यामध्ये तेल बियाण्यांमधून रासायनिक द्रव्यांच्या सहाय्याने तेल काढले […]
लाकडी घाण्याचं तेल (Marachekku तेल) कसं मिळतं?
लकडी घाण्याचे तेल कसे तयार होते? लाकडी घाण्याचे तेल म्हणजे, तीळ किंवा खोबरेल अशा बियांना लकडी घाण्यात घालून पिळवून काढलेले नैसर्गिक खाद्यतेल. आपले पूर्वज तसेच आरोग्याकडे लक्ष देणारे लोक याच प्रकारचे तेल वापरत आले आहेत. कालानुरूप, आता हे घाणे विद्युत शक्तीने चालवले जातात. पण तरीही लोकांची लाकडी घाण्याच्या तेलावर पुन्हा श्रद्धा वाढत आहे. आजच्या काळात […]
लाकडी घाण्याच्या तेलाचं महत्त्व!
लाकडी घाण्याच्या तेलाचं महत्त्व! तिळाचं तेल गेल्या 60–70 वर्षांत, पूर्वी कधीच न ऐकलेले आजार आज आपल्याला सतावत आहेत. यामागे एक मोठं कारण म्हणजे रिफाइन्ड तेलांचा वाढता वापर… …आणि यावरचा योग्य उपाय म्हणजे लाकडी घाण्याच्या तेलाचा वापर! 1. लाकडी घाण्याच्या तेलातील पोषणमूल्यं पूर्वी आपल्या आजी-आजोबांनी तिळाचं किंवा खोबरेल तेल लाकडी घाणीतूनच काढून वापरत असत. अशा प्रकारचं […]
सगळ्या प्रकारच्या तेलांचा उपयोग करा
सगळ्या प्रकारच्या तेलांचा उपयोग करा — मिसळून, समतोलात! “मी फक्त ह्याच तेलाचा वापर करतो, दुसरं काहीच वापरत नाही!” असं काही जण अभिमानानं सांगतात. पण ही समजूत मुळातच चुकीची आहे. फक्त एकाच प्रकारचं तेल वर्षानुवर्षं वापरणं आरोग्यासाठी योग्य नाही. त्याच तेलात असलेले काही त्रासदायक घटक तुमच्या शरीरात साचत जातात. त्यामुळे शरीराला सगळ्या प्रकारच्या तेलात असणारे पोषक […]